Umělecký autorský šperk


Recept na šťastný den- dny- život

 

 

 

 

Recept na šťastný den- dny- život

 

Ranní probuzení

 

Otevřel jsi právě oči, s úsměvem na tváři ještě dokud ležíš proveď protažení celého těla

 

-“ ždímačka“ páteře – pokrč nohy v kolenou a polož je na jednu stranu a trup i s hlavou na druhou, chvíli setrvej a proveď i na druhou stranu

 

  • prsty na rukou zakmitej, jako by jsi rychle hrál na klavír

     

  • zakruž zápěstím na obě strany

     

  • Nyní je tvé tělo připraveno, abys jsi se posadil a

    vstal z postele.

     

    Usměv si zachovej co nejdéle!

     

    -Pokud tvé vstávání bude provázet tvá oblíbená píseň – skladba – muzika, bude ti v ušních znít ještě při odchodu do práce.

     

    -Při ranní hygienně, si uvědom jaké máš štěstí, že jsi spal pod střechou, v postely, že ti teče voda z kohoutku....

    / tohle štěstí nemají všichni lidé na světě !!! /

     

    -Podívej se do zrcadla a uvědom si, že jsi jedinečná bytost, která si zaslouží být štastná !

 

 

Řekni a to klidně nahlas:

  • jsem šťastný/ ná,

  • mé tělo oplývá zdravím

  • jsem úspěšný/ná

  • finance ke mně přicházejí bez velké námahy

     

    Stále mněj úsměv na tváři !

     

    Věř všemu co jsi právě řekl !

     

    Protože to prostě je pravda !

     

    A nyní vstříc novému dni !

     

    Myšlenka má mocnou sílu !

     

    A pokud máš stále úsměv na tváři, a v hlavě ti zní kouzelná formulace-

     

    Dnes bude kouzelně krásný den, vše co se kolem mě děje, se děje proto, abych byl šťastný/ná “.

     

Pak už jen mohu dodat „ Staniž se “ !

 

Všem lidem z celého srdce přeji dny plné úsměvu, pevného zdraví a štěstí, které vás bude provázet na každém vašem kroku.

 

Začněte Věřit – v sebe- v dobro – v lásku !!